Estrés (una de las muchas definiciones existentes)

Presión emocional negativa, ligada muy frecuentemente a eventos externos dolorosos o preocupantes (conflicto, duelo, etc.), o bien provocada por situaciones que modifican las condiciones de vida, (matrimonio, cambio o pérdida de empleo, etc.), pudiendo provocar cefalea, depresión, irritabilidad, insomnio, problemas digestivos, menopausia precoz, anorgásmia, vaginismo, impotencia…
Y un sin fin de etcéteras..

Entonces, seamos objetivos.
Sería interesante ante la catarata de eventos que a diario se van produciendo, acostumbrarnos a vivir en permanente estado de prevención. Es decir, no descuidarnos ni un solo instante, no bajar la guardia, no dejar una sola puerta abierta a la improvisación. Porque es bueno reconocerlo: El ser humano es demasiado frágil para resistir tanto como nos arremete y tanto como nos acecha en el transcurso diario de nuestro vivir.