Estrés (una de las muchas definiciones existentes)

Martes, 26 de Agosto de 2008


 

Presión emocional negativa, ligada muy frecuentemente a eventos externos dolorosos o preocupantes (conflicto, duelo, etc.), o bien provocada por situaciones que modifican las condiciones de vida, (matrimonio, cambio o pérdida de empleo, etc.), pudiendo provocar cefalea, depresión, irritabilidad, insomnio, problemas digestivos, menopausia precoz, anorgásmia, vaginismo, impotencia…
Y un sin fin de etcéteras..

Entonces, seamos objetivos.
Sería interesante ante la catarata de eventos que a diario se van produciendo, acostumbrarnos a vivir en permanente estado de prevención. Es decir, no descuidarnos ni un solo instante, no bajar la guardia, no dejar una sola puerta abierta a la improvisación. Porque es bueno reconocerlo: El ser humano es demasiado frágil para resistir tanto como nos arremete y tanto como nos acecha en el transcurso diario de nuestro vivir.

Demuestra lo que digo el número de crímenes y agresiones de género como se producen cada día, delitos de todo tipo y calibre, guerras y escaramuzas bélicas, atentados terroristas, crisis económica, tragedias fortuitas, etc. etc.

Y es posible, estoy casi seguro.
Que fuese muy beneficioso dejarnos de “cantos de sirenas” y apretar con fuerza la mano de quien tenemos a nuestro lado, consolidar lazos de cariño, defender lo nuestro, ayudar a los hijos en su avance diario hacia la madurez, proteger a nuestros mayores y sentir con orgullo nuestro origen.

Entonces, aquel ESTRÉS que decía, es posible que pase de largo debido a que nos encontrará demasiado ocupados en ser solidarios, buenos amantes, ciudadanos laboriosos, civilizados y… humanos.

Juan Santamaría
Chef Director Restaurante Cala Fornells de Tejares
Salamanca.


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