Recetario

Filtros

Smoothie-Bowl vegano de remolacha
Tipo de plato: Recetas antiinflamatorias
Autor: Hosteleriasalamanca.es

Ingredientes para 4 personas:

Smoothie:
» 1 plátano congelado
» 1/2 mango congelado
» 160g de remolacha cocida
» 120g de arándanos congelados
» 250g de yogur vegetal (de soja o coco)

Toppings:
» Granola
» Nibs de cacao
» Coco rallado
» Mantequilla de cacahuete
» Fresas frescas
» Uvas frescas

Elaboración:

Triturar todos los ingredientes del smoothie en una procesadora de alimentos durante un minuto y medio. Verter la mezcla en un bowl y decorar con vuestros toppings preferidos.

Calorías 430 kcal
Proteína 11,4 grs
Carbohidratos 64g
Grasas 11g
Fibra 9g

Otras recetas de postres fit:

Receta de arta fit de zanahoria

Receta de turrón fit

Receta de tarta de queso y arándanos fit

Ver más recetas de Paloma Crespo

Comentarios

No hay comentarios

Nuevo comentario

Verificación

Nombre
Comentario
Verificación	Responde a esta sencilla pregunta para comprobar que no eres un robot. ¿Cuanto es 3 + 0 ?
	Al hacer clic en el botón 'Enviar' que aparece a continuación, acepta tanto las normas de participación como la política de privacidad y las condiciones generales

Información básica sobre protección de datos Responsable: COMUNICACIONES INTERLINK, S.L. Datos de contacto DPO: info@internacionalweb.com Finalidad: Realizar una correcta gestión del servicio solicitado, así como informarte de mejoras o novedades en nuestros productos y servicios. Base jurídica en la que se basa el tratamiento: consentimiento del interesado al suscribirse.. Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo obligación legal o salvo a empresas proveedoras nacionales y encargados de tratamiento. Derechos: acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos como se explica en la información adicional. Información adicional: puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en: https://www.hosteleriasalamanca.es/adaptacion-rgpd.php.

Compartelo

TIPO DE PLATO
	Tapeo
	Ensaladas
	Sopas y Cremas
	Arroces y pastas
	Legumbres
	Verduras
	Huevos
	Aves
	Carnes
	Pescados y Mariscos
	Setas
	Caza
	Panes y masas
	Bebidas
	Postres y Repostería
	Platos típicos salmantinos
	Cocina internacional
	Especial Niños
	Especial Cuaresma
	Especial Navidad
	Recetas fáciles
	Recetas Fitness
	Sin gluten
	Airfryer
	Recetas antiinflamatorias

AUTOR
	Otros autores
	Héctor Carabias (Restaurante OroViejo)
	Néstor Freiría
	Mª Pilar Martín Galilea (Editora gastronómica)
	Pilar Tejedor (Tartasynubes.blogspot.com)
	Hosteleriasalamanca.es
	Manuel Soto
	Antonio Gutiérrez (profe Esc. Host. Fonda Veracruz)
	Andrés Varas Francisco
	Patricia Sánchez (www.dimequeesviernes.com)
	Agustin Rodríguez (jefe de cocina, Hotel Palacio de San Esteban)
	Jonathan Garrote, Chef
	Sara González (instructora de fitness)
	Ibán Yarza, Periodista y Panadero
	Juan Mari Arzak
	Rocio Salán (chismesycacharros.blogspot.com.es)
	Pilar Delgado (cocinillas)
	Teo Marcos Losa
	Nicolás Zurdo y Daniel Toranzo (Esc. Host. Sta Marta)