5 alimentos afrodisíacos para un San Valentín perfecto
Mañana es San Valentín y los más previsores seguro que tenéis un plan perfecto para celebrar el día más romántico del año. Nosotros os damos algunos detalles gastronómicos para que este día tenga un sabor especial...
Este tipo de alimentos llamados afrodisíacos han existido desde siempre y gracias a sus propiedades nutricionales y su composición pueden estimular nuestro deseo sexual. Para algunos mejorar el rendimiento sexual ha sido uno de los objetivos en su relación por eso siempre viene bien encontrar aliados que ayuden en estas artes amatorias. San Valentín es la fecha idónea para tenerlos en cuenta ¡Toma nota!
Conocido como la droga del amor es un estimulante natural gracias a uno de sus componentes: la feniletilamina que favorece la liberación de serotonina en nuestro cerebro provocando una sensación de buen humor y predisposición a mantener relaciones sexuales.
¿Quién no ha querido ser Julia Roberts en Pretty Woman y hartarse de fresas con champagne? Las fresas son uno de los alimentos afrodisíacos más utilizados en una velada romántica. Liberan estrés y nos predisponen para la actividad sexual.
Estamos ante uno de los mayores desinhibidores naturales. Su propiedades vasodilatadoras y antioxidantes hacen que la sangre riegue mejor en las áreas genitales tanto de hombres como de mujeres. Pero...no conviene abusar del vino porque puede producir el efecto contrario y aguarnos la velada.
El alto contenido en vitamina E, B6, ácido fólico y en potasio ayuda a equilibrar nuestros niveles hormonales. Pero resulta más afrodisíaco por su forma que por su contenido, de hecho el árbol del aguacate era llamado por los aztecas como el "árbol del testículo".
Aunque ya diríamos que por su forma podría ser afrodisíaco, el plátano contiene una enzima llamada bromelina que produce testosterona además de ser una de las frutas con más aporte energético. 