Crema de boniato morado y coliflor
Disfruta de una crema nutritiva, alta en antioxidantes y fibra. Una opción saludable y deliciosa para cualquier oca...
Sopa de remolacha: borsch (versión fácil)
De color morado intenso, con antioxidantes, cremosa y reconfortante. Esta receta es una adaptación sencillísima de ...
Dhal de lentejas rojas con coco y boniato
Un guiso hindú aromático y completo, con mucha fibra y especias antiinflamatorias ¡Ideal como plato único a diario!
Leche dorada o Golden milk
Con orígenes en la medicina ayurveda, esta reconfortante bebida se caracteriza por su tono dorado vibrante por la c...
Sopa minestrone para cenas de diario
Te mostramos una receta antiinflamatoria, saciante y sabrosa. Es ¡el secreto de la longevidad para los habitantes d...
Crema de champiñones activados
Prepara una deliciosa sopa de champiñones con un toque cremoso y especiado y mucha vitamina D. ¡Perfecta para una c...
Crema de zanahorias y boniatos asados
Disfruta de esta receta antiinflamatoria que combina la dulzura de las zanahorias y los boniatos con el toque aromá...
Snack de garbanzos
Estos garbanzos crujientes en freidora de aire son perfectos como snack o como topping de casi cualquier plato ¡y a...
Filete de coliflor en airfryer con salsa verde y almendras
Una nueva forma de comer coliflor, perfecta para una cena rápida y antiinflamatoria. La salsa verde aporta un chute...
Receta de granola casera fácil y rápida
Un desayuno crujiente y saludable para empezar el día con energía. Con ingredientes naturales y variaciones como ch...