Taller de yoga en el Hotel Eunice 5* GL

El Hotel Eunice 5*GL organiza el Taller de yoga ‘Tu calma en el caos’ que tendrá lugar este domingo dos de junio en las instalaciones de este hotel de lujo, ubicado en el corazón de la ciudad, junto al Palacio de Monterrey. Una oportunidad para relajarse y desconectar del caos cotidiano en este oasis de tranquilidad en pleno centro capitalino.

La jornada correrá a cargo de la instructora Raquel Fernández Grande, formada en Aeky (Asociacion Española de Kundalini Yoga). Raquel fue alumna de la formadora Sarabjit Kaur Khalsa, discípula directa de Yogi Bhajan, el maestro que a mediados del siglo pasado introdujo esta antigua técnica de la India a Occidente. Desde hace más de ocho años imparte en Salamanca clases de yoga, pilates, espalda sana y yoga terapéutico, así como talleres de crecimiento personal en centros privados, asociaciones y ayuntamientos de la provincia.

Terraza del hotel Eunice donde tendrá lugar el Taller de Yoga

La jornada comenzará a las 8.30 con un Sadhana, disciplina yóguica en la que se combina la práctica física y la meditativa. El Sadhana se realiza en las primeras horas del día, en las que el ángulo de la Tierra con respecto al Sol es muy favorable para la limpieza física, mental y emocional. Con esta práctica se pretende disciplinar cuerpo y mente al servicio de la consciencia.

Tras el Sadhana se servirá un desayuno ligero -petit-déjeuner- en el exclusivo jardín del complejo, a partir de ingredientes de primerísima calidad, naturales y artesanales: tés, café premium, frutas de temporada, kombucha casera y varios aperitivos salados.Desayuno gastronómico de Hotel Eunice, incluído en el programa del taller

La mañana proseguirá con un “Taller para conectar con nuestra paz interior” que trabajará la manera de preservarla a lo largo del tiempo, a pesar de los posibles conflictos exteriores que nos acechen. Para cerrar la jornada, a las 14.30 se ha organizado una degustación de vinos con aperitivos elaborados por el chef de Eunice.

Una propuesta única y especial dirigida a quienes desean combinar una experiencia de yoga, en un espacio emblemático como es el Hotel Eunice y combinado con una gastronomía de lujo.

Reservas: 923 880 822 o reservas@eunicehotel.com
Aportación: 90 €