San Valentín, 6 alimentos que impulsan el amor

En el día más romántico del año, San Valentín, no podemos pasar por alto realizar un recopilatorio de seis alimentos que provocan sensación de bienestar en nuestro organismo –similar al enamoramiento-. ¡Toma nota y… a disfrutar de una velada mágica en este 14 de febrero!

-Vino

El vino relaja y estimula nuestros sentidos, desde su movimiento en la copa, su aroma, y la sensación que nos deja tras probarlo. Os aconsejamos que busquéis un vino de calidad para acompañar vuestra comida.

-Coco

El coco es un fruto delicioso que aporta nutrientes para aumentar energías y revitalizar el cuerpo. Está comprobado que induce a tener buen estado de ánimo gracias a su aporte significativo de triglicéridos. No obstante, es importante tener cuidado en no consumirlo en grandes cantidades y tampoco en postres ricos en azúcar.

-Chocolate negro

Placentero, irresistible y adictivo, aporta bienestar y activa el ánimo y la vitalidad. Además, estimula las endorfinas, sustancias encargadas de producir sensación de bienestar y placer en el ser humano. Pero no solo esto, también mejora el flujo de sangre al cerebro y proporciona un impulso inmediato favorable a la concentración y el estado de ánimo, lo que le ayuda a sentirse más enérgico y vibrante.

-Higos 

En la antigüedad, la Diosa de la agricultura era identificada y representada con este fruto, tal y como plasman grabados griegos de la época. De este modo, los higos son un fruto de sabor sugerente, que no dejan indiferente a nadie, y que podéis servirlo como aperitivo inicial.

 -Zanahoria 

Esta hortaliza contiene una estructura química similar a la de las feromonas. Su alto contenido en vitamina A, se relaciona con la producción de hormonas sexuales. Podéis preparar una deliciosa crema de zanahoria y curry como plato inicial o un postre, tarta de zanahoria. Os dejamos las recetas: Ver receta de crema de zanahoria y curry y ver receta de tarta de zanahoria.

-Miel

La miel es un producto considerado como afrodisiaco puesto que contiene vitaminas y minerales. Se absorbe rápido y sus efectos estimulantes se sienten casi inmediatamente.