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Periódico Digital de Gastronomía y Turismo de Salamanca

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Sábado, 10 de octubre de 2026

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Ensalada de bacalao tradicional con dados de calabaza

Ensalada de bacalao tradicional con dados de calabaza

Deliciosa y fresca ensalada, ideal para estos días de calor. Un plato equilibrado y con una gran variedad de nutrientes

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Ingredientes

Ingredientes:
  • Ingredientes:
    • 400 gr bacalao noruego tradicional
    • 3 cucharada de aceite de oliva
    • 1 cucharada de eneldo fresco
    • pan de baguette
    • sal y pimientaPara la ensalada
    • 400 gr de espinacas
    • 40 gr de aceitunas negras
    • 100 gr de queso feta
    • 1 cebolla roja
  • Para la gelatina:
    • 6 hojas de gelatina
    • 200 gr de calabaza
    • 1 cucharada de vinagre
    • 1 cucharadita de azúcar
    • sal
  • Salsa:
    • 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
    • 4 cucharadas de aceite de oliva
    • 1 cucharadita de azúcar
    • zumo de limón
    • sal y pimienta

Preparación

Para la gelatina: remojar la gelatina en agua fría. Cortar la calabaza en trozos pequeños y colocar en una sartén con aprox. 250 ml de agua, el vinagre, el azúcar y la sal.
Tapar y cocer a fuego medio hasta que estén blandas. Batir hasta conseguir un puré de calabaza utilizando una batidora de mano hasta que esté suave. Exprimir el exceso de líquido de la gelatina y revolver en el puré de calabaza caliente hasta que la gelatina se disuelva por completo.
Cubrir un recipiente cuadrado (18 x 18 cm) con papel film y verter en la mezcla de dulce de calabaza. Cubrir con papel film
y dejar en el refrigerador durante aprox. 45 minutos.
Para la ensalada: lavar las espinacas a fondo y escurrir bien. Pelar la cebolla y cortar en aros finos.
Para el aderezo: poner el vinagre de vino tinto, jugo de limón, sal, pimienta y azúcar en un recipiente y agitar 
hasta que la sal y el azúcar se disuelvan. Añadir el aceite de oliva. Mojar brevemente los filetes de pescado, secar y cortar horizontalmente en tiras de 2 cm de ancho. Condimentar con sal y pimienta. Calentar el aceite de oliva en una sartén antiadherente, colocar los trozos de pescado en la sartén y freír a fuego medio durante aprox. 2 minutos. Retirar la sartén del fuego y espolvorear sobre el eneldo. 
Sacar la calabaza de la nevera, quitar el papel film y trocear la gelatina. Colocar las espinacas, cebollas en rodajas, las aceitunas y las piezas de bacalao fritos en cuatro platos. Colocar los cubos de gelatina de calabaza en la parte superior. Desmenuzar y espolvorear por encima el queso feta.
Servir acompañado de pan de baguette.

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