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Jueves, 15 de octubre de 2026

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Baba ganoush: crema fría de berenjena ahumada

Baba ganoush: crema fría de berenjena ahumada

Típica de Oriente medio, esta crema vegetal es un entrante saludable y fresquito para el verano, ideal para untar con colines o pan plano tipo árabe

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Ingredientes

Ingredientes: (para 2 pax)
  • 1 berenjena
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • Comino en polvo
  • Medio diente de ajo triturado
  • Pimentón picante
  • Sal
  • Pimienta negra recién molida
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Colines, pan plano o totopos para acompañar

Preparación

Pincha un par de veces  la berenjena con un tenedor - para que no explote- y ásala entera directamente sobre la llama de una cocina de gas durante unos 8 minutos, dándole la vuelta a los cuatro minutos. Si no tienes gas puedes hacerlo en el horno a 190º con calor arriba y abajo durante 35 minutos hasta que esté negra.
Deja enfriar la berenjena  y retira a mano la piel, que se quitará con facilidad. Reservar su carne en un cuenco, salpimentarla y añadirle el zumo de limón, el ajo y el comino. Triturar la mezcla con un tenedor o una batidora, dependiendo de si queremos una textura más fina o más rústica. Emplatar y finalizar con un chorrito de aove y algo de pimentón picante.
Esta crema vegetal, típica de la cocina de Oriente Medio, es un entrante saludable y fresquito para el verano, ideal para untar con colines, totopos -nachos- o pan plano tipo árabe (como en la imagen).

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