Recetario


BUSCADOR DE RECETAS
Filtros
cocinero Curry de lentejas con acelgas
Tipo de plato: Legumbres
Autor: Hosteleriasalamanca.es
Ingredientes:
(para 4 pax)

- Un bote de lentejas escurridas (500 grs aprox)
- Acelgas (150 grs aprox)
- Una cebolla mediana
- 2 dientes de ajo
- Una cucharada sopera de curry en polvo
- Una cucharada sopera de cúrcuma
- Una cucharadita de pimentón dulce
- Una cucharadita de pimentón picante
- Dos tomates pera
- Medio litro de caldo vegetal
- Sal y pimienta negra recién molida
- 200 ml de leche de coco (la que se comercializa en lata)

- Aceite de oliva virgen extra
- El zumo de media lima


Elaboración:

Cortar el ajo y la cebolla en brunoisse y echarlas a la cazuela con el aceite de oliva, dorar a fuego medio hasta que la cebolla esté blandita y transparente. Mientras tanto, cortar en dados los tomates y reservarlos. 

Añadir a la cazuela el curry, la cúrcuma, el pimentón dulce y el picante y dejar que se doren durante un minuto sin dejar de remover y sin que lleguen a quemarse. Añadir el tomate y sofreír un par de minutos más. Echar las acelgas bien lavadas y cortadas en trozos grandes y las lentejas cocidas y escurridas, cubrir con el caldo vegetal y salpimentar. 

Tapar la cazuela y dejar que hierva todo junto cinco minutos a fuego medio-bajo. Por último, echar la leche de coco y el zumo de la media lima. 

Ideal acompañarlo con un cuenco de arroz basmati cocido en su punto o con una rebanada de pan rústico de calidad.

Receta de Alubias con almejas

Receta de Hummus (puré de garbanzos)

Receta de Crema de puerros, kale y alubias


 

 

Comentarios

No hay comentarios


Nuevo comentario

Nombre
Comentario
Verificación Responde a esta sencilla pregunta para comprobar que no eres un robot.

¿Cuanto es 5 + 8 ?
  Al hacer clic en el botón 'Enviar' que aparece a continuación, acepta tanto las normas de participación como la política de privacidad y las condiciones generales
 

Información básica sobre protección de datos
Responsable: COMUNICACIONES INTERLINK, S.L.
Datos de contacto DPO: info@internacionalweb.com
Finalidad: Realizar una correcta gestión del servicio solicitado, así como informarte de mejoras o novedades en nuestros productos y servicios.
Base jurídica en la que se basa el tratamiento: consentimiento del interesado al suscribirse..
Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo obligación legal o salvo a empresas proveedoras nacionales y encargados de tratamiento.
Derechos: acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos como se explica en la información adicional.
Información adicional: puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en: https://www.hosteleriasalamanca.es/adaptacion-rgpd.php.

 

Compartelo

Compartir en Google+   Facebook   Twitter  

TIPO DE PLATO
Tapeo
Ensaladas
Sopas y Cremas
Arroces y pastas
Legumbres
Verduras
Huevos
Aves
Carnes
Pescados y Mariscos
Setas
Caza
Panes y masas
Bebidas
Postres y Repostería
Platos típicos salmantinos
Cocina internacional
Especial Niños
Especial Cuaresma
Especial Navidad
Recetas fáciles
Recetas Fitness
Sin gluten

AUTOR
Otros autores
Héctor Carabias (Restaurante OroViejo)
Néstor Freiría
José Luis García (Profesor de Esc. Hostelería)
Mª Pilar Martín Galilea (Editora gastronómica)
Pilar Tejedor (Tartasynubes.blogspot.com)
Hosteleriasalamanca.es
Manuel Soto
Antonio Gutiérrez (profe Esc. Host. Fonda Veracruz)
Andrés Varas Francisco
Patricia Sánchez (www.dimequeesviernes.com)
Agustin Rodríguez (jefe de cocina, Hotel Palacio de San Esteban)
Jonathan Garrote, Chef
Sara González (instructora de fitness)
Ibán Yarza, Periodista y Panadero
Juan Mari Arzak
Rocio Salán (chismesycacharros.blogspot.com.es)
Pilar Delgado (cocinillas)
Teo Marcos Losa
Paloma Crespo @skimfitfood
Nicolás Zurdo y Daniel Toranzo (Esc. Host. Sta Marta)